Кофе отличный напиток, который завоевал свою популярность благодаря своим пробуждающим свойствам. Доставая кофейный сервиз, вы можете начать свое утро с бодрящего и горячего кофе, который не только взбодрит вас, но и возбудит нервные клетки мозга, повышая вашу умственную активность – что очень полезно людям, с работой требующей умственного труда. Но частый прием кофе, может привести к не очень желаемым результатам, и именно поэтому требуется находить замену этому чудодейственному напитку. Таких замен, благо, есть много, мы расскажем вам о некоторых из них.
Имбирный чай станет неплохой заменой кофе, именно для беременных женщин, так как им противопоказано кофе. Имбирный чай отличная помощь для женщин, которые в положение, и их мучает тошнота. Кроме этого, этот чай используют при похудении.
Вторым вариантом замены, станет зеленый чай, который, так же как и кофе, может дать вам необходимую дозу кофеина, для того, что бы ваш организм проснулся. Кроме этого, в таком чае есть вещества, которые являются отличнейшими антиоксидантами.
Если сейчас сезон фруктов – обязательно закупайтесь лимонами, и сделайте вместо кофе себе лимонный напиток. Это вода с лимоном, рецепт которой прост – в стакан воды добавьте сок половинки лимона, чайную ложечку цедры и сахара по вкусу. Вы будете бодры весь день, не завися при этом от кофеина.
Еще одним природным энергетиком служит гранатовый сок, который помимо прочего даст вам заряд многих витаминов. Он поможет вашему сердцу лучше функционировать, и заметно повысит гемоглобин – доводя его до нужного уровня. Но такой сок лучше разбавлять либо водой, либо морковным соком.

Добавлено: 03.09.2013